Veja os pratos disponíveis esta semana e escolha entre Low Carb, Equilíbrio e Tradicional.
Low Carb
Perfeita para quem procura reduzir hidratos sem sacrificar o sabor. Com hidratos controlados e foco em proteína de qualidade e vegetais frescos.
Strogonoff de Peixe com Legumes Salteados
Strogonoff de peixe cremoso, com pedaços tenros envolvidos num molho suave e aromático. Acompanha legumes salteados para uma refeição leve, prática e reconfortante.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
81 kcal
Proteínas
7.4 g
Hidratos de Carbono
5.6 g
Gorduras
1.4 g
Fibra
1.1 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Açafrão, Alho, Alho-francês, Azeite Virgem Extra, Batata doce, Cebola, Courgete, Ketchup, Mostarda, Natas de Soja, Pescada, Pimenta preta, Sal
Alergénios
Peixe
Bifinhos de Peru com Molho Madeira e Feijão Verde
Bifinhos de peru em molho Madeira, acompanhados por feijão verde. Uma opção low carb leve, saborosa e reconfortante.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
86 kcal
Proteínas
9.2 g
Hidratos de Carbono
1.7 g
Gorduras
4.2 g
Fibra
1 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Água, Caldo carne, Feijão Verde, Manteiga, Natas de Soja, Peru, Pimenta preta, Sal, Sumo de Limão, Vinho generoso da Madeira
Alergénios
soy
lactose
Leite
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Almôndegas de Atum com Molho de Tomate e Brócolos
Almôndegas de atum em molho de tomate, acompanhadas por brócolos ao vapor. Low carb, leve e rica em proteína.
Hambúrguer de peru com brócolos gratinados. Low carb, cremoso e rico em proteína.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
67 kcal
Proteínas
1.8 g
Hidratos de Carbono
1.6 g
Gorduras
2.3 g
Fibra
0.7 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Hambúrguer de Perú 50% (Peru, Pão, Alho-francês, Cebola, Sal, Alho, Pimenta preta, Leite, Creme Vegetal, Amido de Milho, Noz-moscada), Brócolos 25,9%, Natas de Soja, Maionese, Leite, Queijo, Sal
Alergénios
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Soja
lactose
Leite
Equilíbrio
A escolha mais popular para o dia-a-dia. Refeições nutricionalmente equilibradas com proteína, legumes e hidratos nas proporções certas. Mantém a energia estável sem pesar.
Almôndegas de Atum com Penne e Molho de Tomate
Almôndegas de atum com penne e molho de tomate. Uma refeição prática, equilibrada e reconfortante para o dia a dia.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
155 kcal
Proteínas
8.8 g
Hidratos de Carbono
20.4 g
Gorduras
3.8 g
Fibra
2.3 g
Ingredientes
Açúcar, Água, Alho, Atum, Azeite, Cebola, Manjericão fresco, Massa de trigo, Mel, Orégãos, Pão, Pimenta Sriracha, Sal, Tomate
ALERGÉNIOS E INTOLERÂNCIAS:
Glúten
Peixes
Outras Intolerâncias:
Trigo
Frutose
Histamina
Alto em FODMAPs
Bifinhos de Peru com Molho Madeira e Arroz de Ervilhas
Bifinhos de peru em molho madeira, acompanhados por arroz de ervilhas. Equilibrada e reconfortante.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
167 kcal
Proteínas
8.2 g
Hidratos de Carbono
11.4 g
Gorduras
3.3 g
Fibra
1 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Arroz 33,3%, Peru 21,5%, Água, Ervilhas 16,7%, Natas de Soja, Vinho generoso da Madeira, Manteiga, Caldo carne, Sal, Sumo de Limão, Pimenta preta
Alergénios
Soja
lactose
Leite
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Panados de Porco com Ervilhas ao Porto e Batatas
Panados de porco estaladiços, com ervilhas ao vinho do Porto e batatas.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
340 kcal
Proteínas
1.7 g
Hidratos de Carbono
5.8 g
Gorduras
29.7 g
Fibra
0.6 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Natas de Soja, Lombinho de Porco, Batatas laminadas, Ervilhas 7%, Pão ralado, Sopa de Cebola, Cenoura, Vinho generoso do Porto, doce, Cebola, Azeite, Caldo carne
Alergénios
Soja
lactose
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Hambúrguer de Peru com Molho Pesto e Penne
Hambúrguer de peru com penne em molho pesto de manjericão.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
97 kcal
Proteínas
0.2 g
Hidratos de Carbono
0.9 g
Gorduras
0 g
Fibra
0.1 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Água, Massa de trigo, Hambúrguer de Perú 7,9% (Peru, Pão, Alho-francês, Cebola, Sal, Alho, Pimenta preta, Leite, Creme Vegetal, Amido de Milho, Noz-moscada), Molho Pesto 4% (Manjericão 45, 5%, óleo de girassol, queijo grana padano DOP (4, 8%) (contém LEITE, OVOS), castanha de caju, queijo pecorino romano DOP (2, 4%) (contém LEITE), sal, regulador de acidez (ácido lático), pinhões, alho em pó, manjericão seco.), Sal
Alergénios
Frutos de casca rija
Ovos
Leite
Tradicional
Sabor caseiro português autêntico, sem restrições. Receitas tradicionais feitas com carinho, tal como fazemos em casa. Porções generosas e sabor a protagonizar.
Rolo de Carne
Rolo de carne recheado com azeitonas, queijo e cenoura, acompanhado de batata laminada regada com molho cremoso de queijo e bacon crocante. Sabor intenso e textura irresistível.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
78 kcal
Proteínas
2.3 g
Hidratos de Carbono
6.6 g
Gorduras
3.5 g
Fibra
0.1 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Alho, Azeitona, Bacon, Batatas, Cachaço de Porco, Cebola Picada, Cebolinho, Cenoura, Molho Barbeque, Natas de Soja, Oregãos em Folha, Pão, Pimenta preta, Queijo Mozzarela , Sal, Tomilho
Alergénios
Soja
Leite
Glúten
Outras Intolerâncias
Lactose
Lombinhos com Molho de Mostarda e Batata Rústica
Lombinhos de porco tenros com molho de mostarda, acompanhados por batata rústica. Um prato tradicional, cremoso e muito reconfortante.
Lasanha de Salmão
Lasanha cremosa de salmão em camadas de massa e molho suave. Um prato reconfortante, delicado e diferente do habitual.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
188 kcal
Proteínas
7.6 g
Hidratos de Carbono
15.9 g
Gorduras
7.8 g
Fibra
0.7 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Azeite, Burrata de búfala, Massa para lasanha, Pimenta preta, Pistácio torrado e salgado, Queijo Parmesão, Raspas de Limão, Sal, Salmão, Sumo de Limão
Alergénios
Peixe
leite
Leite
lactose
Glúten
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Pastéis de Bacalhau com Arroz de Tomate
Pastéis de bacalhau preparados no forno, leves e dourados, acompanhados por arroz de tomate saboroso e brócolos cozinhados no ponto. Uma refeição tradicional, simples e reconfortante, pronta a aquecer quando precisar.
