Perfeita para quem procura reduzir hidratos sem sacrificar o sabor. Com hidratos controlados e foco em proteína de qualidade e vegetais frescos.
Salmão Cremoso com Espinafres e Puré Low Carb
Salmão macio e suculento, envolvido num molho cremoso de natas de soja com um toque subtil de noz-moscada e pimenta preta.
Acompanham espinafres salteados em azeite virgem extra, que dão frescura e equilíbrio ao prato, com um puré de batata e couve-flor bem cremoso para completar. Uma opção confortável e elegante, perfeita para uma refeição leve mas saciante.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
118 kcal
Proteínas
5 g
Hidratos de Carbono
3 g
Gorduras
9.5 g
Fibra
0.9 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Água, Alho em pó, Batata cozida, Caldo de legumes, Cebola, Couve-flor, Espinafres, Manteiga, Natas de Soja, Pimenta preta, Sal, Salmão, Tomate Picado
Alergénios
lactose
Leite
Espetadas de Frango com Puré Low Carb
Espetadas de frango tenras e suculentas, marinadas com um toque de mel e mostarda, raspas de limão e pimenta preta, depois grelhadas com pimento vermelho e tomate cherry para um sabor bem fresco e ligeiramente caramelizado. A acompanhar, um puré de batata bem cremoso e couve-flor cozida, simples e reconfortante, para equilibrar o prato e o tornar perfeito para uma refeição completa e prática.
Almôndegas de carne suculentas, com mistura de temperos, cozinhadas até ficarem bem tenrinhas.
Acompanhadas por umas deliciosas ervilhas com cenoura envoltas num molho cremoso de natas e generoso vinho do Porto.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
149 kcal
Proteínas
9.9 g
Hidratos de Carbono
6 g
Gorduras
4.6 g
Fibra
1.5 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Alho, Caldo carne, Carne de Porco, Carne de Vaca, Cebola, Cenoura, Ervilhas, Natas de Soja, Pão ralado, Pimenta preta, Sal, Vinho generoso do Porto
Alergénios
histamine
fodmaps_high
Leite
lactose
soy
Caril de Frango com Grão
Um prato reconfortante e aromático, preparado com frango macio, grão-de-bico e um molho cremoso de coco e tomate, envolvido em especiarias suaves de caril. Uma refeição equilibrada, saciante e cheia de sabor.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
138 kcal
Proteínas
7.8 g
Hidratos de Carbono
9.6 g
Gorduras
6.4 g
Fibra
2.8 g
Ingredientes
Água, Azeite virgem extra, Alho, Cebola Picada, Frango, Grão-de-bico cozido, Leite de Côco, Tomate em Cubos, Caril em pó, Cominhos, Curcuma, Gengibre, Sal, Coentros frescos
ALERGÉNIOS E INTOLERÂNCIAS
Não contém alergénios de declaração obrigatória
Outras Intolerâncias:
Histamina
Alto em FODMAPs
Equilíbrio
A escolha mais popular para o dia-a-dia. Refeições nutricionalmente equilibradas com proteína, legumes e hidratos nas proporções certas. Mantém a energia estável sem pesar.
Pastéis de Bacalhau com Arroz de Tomate
Pastéis de bacalhau preparados no forno, leves e dourados, acompanhados por arroz de tomate saboroso e brócolos cozinhados no ponto. Uma refeição tradicional, simples e reconfortante, pronta a aquecer quando precisar.
Frango tenro envolvido num molho cremoso e aromático, preparado com tomate, mostarda, especiarias suaves e cogumelos, acompanhado por um arroz basmati e brócolos cozidos ao vapor para manter todo o seu sabor! Um prato reconfortante, equilibrado e cheio de sabor, ideal para quem procura uma opção mais leve sem abdicar do prazer à mesa.
Caril de frango cremoso e aromático, preparado com especiarias quentes e leite de coco, que lhe conferem um sabor rico e envolvente. O grão-de-bico acrescenta textura e substância ao prato, equilibrado por um toque fresco e ligeiramente cítrico. Acompanha com arroz basmati solto e perfumado, para uma refeição reconfortante e cheia de sabor.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
38 kcal
Proteínas
1.1 g
Hidratos de Carbono
4 g
Gorduras
1.7 g
Fibra
0.6 g
Ingredientes
Peito de frango, Grão-de-bico, Arroz Basmati, Açafrão, Água, Alho em pó, Azeite virgem extra, Caril em pó, Cebola, Cominhos, Gengibre em Pó, Leite de Côco, Pimenta preta, Limão, Sal, Salsa, Tomate
Lasanha de Salmão Crocante
Lasanha cremosa de salmão com burrata e pistácio, preparada em camadas de massa e molho bechamel suave. Um prato reconfortante, delicado e com um toque crocante que o torna diferente do habitual.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
132 kcal
Proteínas
6.3 g
Hidratos de Carbono
7.9 g
Gorduras
5.7 g
Fibra
0.3 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Azeite, Burrata de búfala, Massa para lasanha, Pimenta preta, Pistácio torrado e salgado, Queijo Parmesão, Raspas de Limão, Sal, Salmão, Sumo de Limão
Alergénios
Peixe
leite
Leite
lactose
Tradicional
Sabor caseiro português autêntico, sem restrições. Receitas tradicionais feitas com carinho, tal como fazemos em casa. Porções generosas e sabor a protagonizar.
Pica-pau de Porco
Carne de porco salteada com alho, vinho branco e pickles, acompanhada por batata laminada assada. Um clássico português intenso, simples e muito saboroso.
Suculento hambúrguer servido sobre uma cama de batata assada, com queijo cheddar derretido, tiras crocantes de bacon, molho Bliss da casa e cebola frita estaladiça. Uma explosão de sabor para os verdadeiros amantes de comida de conforto.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
129 kcal
Proteínas
4.8 g
Hidratos de Carbono
3.5 g
Gorduras
10.3 g
Fibra
0.6 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Alho em pó, Bacon, Batata Burger, Carne de porco, Carne de Vaca, Cebola em Pó, Cebola frita com óleo alimentar, Cebola Picada, Maionese Helmanns, Molho Agridoce, Mostarda, Pão ralado, Páprica, Pimenta preta, Queijo cheddar, Queijo de vaca curado, meio gordo, Sal, Vinagre
Alergénios
Nenhum
Carne de Vaca com Grão e Especiarias
Cubos de carne de vaca tenros, lentamente estufados, envoltos em grão de bico e enriquecidos por massa Rigatone que absorve todos os aromas do molho encorpado. Uma refeição aromática, reconfortante e inesquecível.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
631 kcal
Proteínas
36.4 g
Hidratos de Carbono
73.2 g
Gorduras
20.1 g
Fibra
6.9 g
Ingredientes
Açafrão, Alho em pó, Azeite virgem extra, Caldo preparado com cubo de carne de vaca (diluição 2%), Canela moída, Carne de Vaca, Cebola, Damasco seco, Gengibre em Pó, Grão de bico, Massa, Mel, Paprica, Pimenta Sriracha, Pimento vermelho cubos, Raspas de Limão, Sal, Salsa fresca, Tomate em Cubos
Carne de Porco à Portuguesa
Carne de porco tenra e bem temperada com alho, colorau e vinho branco, salteada em azeite e um toque de banha para um sabor mais tradicional. Acompanhada com batata aos cubos, fica uma refeição simples, rica e muito caseira — daquelas que sabem a comida de domingo.
Informação nutricional
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100g
Energia
101 kcal
Proteínas
6.3 g
Hidratos de Carbono
8.4 g
Gorduras
3.9 g
Fibra
0.7 g
Ingredientes
INGREDIENTES E ALERGÉNIOS
Ingredientes
Carne de porco, Batata, Colorau, Grelos, Louro, Molho de Soja, Pimenta preta, Sal, Vinho maduro branco, Azeite
